Her gün 1 elma

Hamile kaldığımdan, daha doğrusu mide bulantılarım başladığından beri en rahat yediğim şeyler elma ve havuç. Midem artık oldukça rahatlasa da her gün 1 elma yemeye devam ediyorum.  Elmanın faydalarını bir hatırlayalım.



Elmanın Faydaları:
Elma Cildin taze ve güzel kalmasını sağlar.
Elma Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir.
Elma Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir.
Elma Hamilelerin bulantı ve kusmalarını azaltır.
Elma Şeker hastaları için faydalıdır.
Elma Hastalıkların çabuk geçmesini sağlar.
Elma Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardım eder.
Elma İdrar söktürür, vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasında yardımcı olur.
Elma Kompostosu ateşi düşürür.
Elma Kandaki şeker miktarını düşürür.
Elma Kanı temizler. Kolestrolü düşürür. Damar sertliği ve kalp krizlerini önler.
Elma Dizanteri ve paratifoda iyileşmeye yardımcı olur.
Elma Kabızlığı giderir.
Elma Uçukları geçirir.
Elma Göz ve kulak ağrılarında  da kullanılır.
Elma Öksürüğü keser.
Elma Susuzluğu keser.